Размещено: 27 Октября в 13:10
«Скучаешь» в тренажерке, но «прыгать под музыку» - это не для тебя?
Хочешь заниматься под контролем инструктора?
Хочешь быстро «высушиться», избавиться от лишних килограммов?
Хочешь сделать тренировки максимально эффективными?
Тогда тренировки «Cross» и «Табата» - это то, что тебе нужно!
На тренировке Cross ты будешь работать с умеренной интенсивностью, тренировка Табата подойдет тем, кто любит тренироваться с высокой интенсивностью.
Главное преимущество системы – научный подход к разработке используемого комплекса упражнений. Посещая занятия Cross и Табата ты гарантированно получишь:
• возможность сбросить лишний вес без жестких диет, т.к. силовые тренировки способствуют ускорению метаболизма на 30%;
• сжигание до 700 ккал за время тренировки и до 600 ккал после нее (в результате процессов мышечного восстановления). Таким образом, 1 тренировка позволит Вам избавиться от 1300 ккал, что составляет более половины суточной нормы потребления;
• эффект уплотнения мышечной ткани
Цена: 95
Организация: Hot Line Fitness
Контактное лицо: Марина
Телефоны: 89138533486, (3822) 333486